Les outils naturopathiques
Mes approches
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Déroulé d'une séance : naturopathe 06
Chaque séance est avant tout un temps d’échange et d’écoute, dans un cadre bienveillant et confidentiel.
🌸 La première séance : vous comprendre, dans votre globalité
Lors de notre première rencontre, nous commençons par échanger sur la raison de votre venue.
Il n’y a aucune obligation de tout savoir, de tout expliquer parfaitement ou d’avoir déjà “fait des efforts” : je m’adapte à là où vous en êtes, tout simplement.
🕵️♀️Fonctionnement
Afin de mieux comprendre votre fonctionnement, je vous poserai des questions sur :
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votre hygiène de vie
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votre alimentation
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votre sommeil
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votre niveau de stress et votre état émotionnel
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vos antécédents médicaux (maladies, opérations, traitements en cours…)
Cet échange me permet d’avoir une vision globale et cohérente de votre situation, et de dégager des axes de travail réalistes, personnalisés et adaptés à votre quotidien.
🌿Des conseils concrets et applicables
À l’issue de cet échange, je vous propose des conseils personnalisés.
Ils sont expliqués un à un, afin que vous compreniez :
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pourquoi je vous les recommande
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comment les mettre en place simplement
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et surtout comment les adapter à votre rythme de vie
Il ne s’agit pas de tout changer du jour au lendemain, ni de suivre des règles strictes ou culpabilisantes.
Nous travaillons ensemble, pas à pas, pour que ces conseils deviennent naturellement intégrables à votre quotidien.
🤍 Un accompagnement dans la durée
Les séances de suivi permettent d’ajuster les recommandations en fonction de votre évolution, de vos ressentis et de vos besoins du moment.
Rien n’est figé : votre accompagnement évolue avec vous.
Dans une approche holistique, nous pouvons également compléter le travail par d’autres techniques, si cela fait sens pour vous :
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relaxation
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Access Bars
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réflexologie plantaire
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et autres outils naturels favorisant l’équilibre et le mieux-être
✨ Une naturopathie humaine,
accessible et personnalisée
J’ai à cœur de proposer un accompagnement de qualité, basé sur l’écoute, la confiance et le respect de votre individualité.
Que vous découvriez la naturopathie pour la première fois ou que vous soyez déjà sensibilisée à cette approche, vous êtes la bienvenue.
Chaque protocole est entièrement personnalisé, quels que soient votre âge, votre parcours ou votre objectif.